Holistische Gesundheit

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⭐️ **Was wenn eine Tasse Kakao mehr verändert als jeder Vorsatz?** Ich hab letztens meinen Kaffee gegen eine Tasse Kakao getauscht. Nicht den aus dem Supermarkt. Sondern zeremoniellen Rohkakao aus Bali, von kleinen Permakultur-Farmen. Klingt vielleicht erst mal nach Trend, ist es aber nicht. Die Maya haben das vor tausenden Jahren schon gemacht. Und wenn du mal 20 Minuten still mit einer Tasse Kakao sitzt ohne Handy, ohne To-Do-Liste, dann verstehst du auch warum. Ich hab dazu einen Artikel

**📱**** Wenn Ärzte pfuschen: Waren diese Todesfälle vermeidbar? | Doku** ([Quelle](https://www.youtube.com/watch?v=Ui9gXTJDBRo)) __Themen: Vollnarkose, Zahnarzt, Patientensicherheit, Anästhesie, Medizinrecht, Behandlungsfehler, ambulante OP, Mindeststandards, ARD Recherche, Report Mainz__ Eine ambulante Vollnarkose beim Zahnarzt – und danach kommt ein Kind nicht mehr nach Hause. In dieser Reportage geht es um den Tod der sechsjährigen Sophia, die nach einer Zahn-OP reanimiert werden musste und

📱 **Leben ohne Magen: Mit 20 Speiseröhrenkrebs und danach zurück ins Leben** ([Quelle](https://www.youtube.com/watch?v=GeF8l4kJ0R4)) __Themen: Speiseröhrenkrebs, Krebsdiagnose, Magenhochzug, Chemotherapie, Gastroskopie, Leben ohne Magen, Ernährung, Gewichtsverlust, Fitness, Remission, Krebsfrei, junge Krebserkrankung__ Mit nur 20 Jahren bekommt er die Diagnose Speiseröhrenkrebs. Was zunächst wie ein gereizter Magen wirkt, wird immer schlimmer: Essen bleibt stecken, das Gefühl zu ersticken komm

📱 **Testosteron natürlich steigern: Sieben Hebel, die dein Körper sofort versteht** ([Quelle](https://www.youtube.com/watch?v=OwbwzjiUFPI)) 🔬 Warum Schlaf, Fett und Körperhaltung dein wichtigstes Männerhormon steuern Müde, antriebslos, die Muskeln schrumpfen, die Libido ist im Keller, und die Stimmung kippt ohne erkennbaren Grund. Medizinstudent Doc Sven erklärt in diesem Video, warum ein niedriger Testosteronspiegel dahinterstecken kann und was sich daran ändern lässt, ganz ohne Medikamente.