Dr Samhan (Official)

Kadang isu bukan pada rasa sayang… Tapi badan dan emosi yang dah terlalu penat. Ramai pasangan sebenarnya masih ada perasaan. Cuma tenaga dah tak sama macam dulu. Balik kerja letih, kepala penuh, badan lesu… akhirnya hubungan pun jadi makin jauh tanpa sedar. Dalam perubatan, bila badan terlalu penat dan stres berpanjangan, ia akan ganggu hormon, tenaga, dan juga ‘drive’ seorang lelaki. Sebab tu kadang bukan tak sayang… tapi badan dah tak mampu nak “hadir” sepenuhnya dalam hubungan. Sempena A

Join live saya di Tiktok malam ini 👇🏻 https://www.tiktok.com/@dr.samhan?_r=1&_t=ZS-95a8JbLS4d0

Yang nak grab HIMCOFFEE boleh join live malam ni jam 9 malam. 👉🏻https://www.tiktok.com/@dr.samhan?_r=1&_t=ZS-95dpmexhdpw

Cuba start lunch nanti… tukar air manis kepada air kosong. Nampak macam benda kecil je. Tapi sebenarnya, inilah antara perubahan paling “underrated”. Bila kita kurangkan gula, paras gula dalam darah jadi lebih stabil. Kurang naik mendadak… kurang juga rasa lesu lepas makan. Perlahan-lahan, badan rasa lebih ringan. Kalori harian pun turun tanpa kita sedar. Berat badan jadi lebih mudah dikawal. Realitinya hari ni, kes diabetes di Malaysia memang tinggi… dan makin meningkat. Dan antara penyumba

Ramai lelaki ingat, hubungan suami isteri bermula dengan sentuhan fizikal. Tapi untuk ramai wanita… ia selalunya bermula dengan emosi. Cara suami bercakap. Cara layan isteri. Cara dengar bila dia bercerita. Cara hargai dia setiap hari. Dari sudut biologi, wanita lebih berkait dengan kestabilan emosi, rasa selamat, dan hormon seperti oxytocin. Sebab tu bila wanita rasa dihargai, lebih tenang, lebih rapat… Keinginan juga selalunya lebih mudah hadir. Tapi kalau hati penat, emosi terbeban, ata